Valoa kaiken keskelle


Tätä olemista, pysähtymistä
läsnäoloa hetkessä
tätä olen opetellut jo pari vuotta.
Se onnistuu, ei se ole uutta,
ei yhtään ihmeellistä.

Se on tätä elämää,
jolloin pääsee kuulemaan
ja pysähtymään
itsensä äärelle.

Saa mahdollisuuden keskittyä,
pohtia syvällisemmin elämää.
Saa tilaisuuden pohtia
omia arvojaan.
Mitä minä tahdon, mikä on tärkeintä
ja kuka oikeasti olen.

Onnellisuuteen ei tarvitse hienouksia,
Perustarpeet ovat juuri minulle
tarpeeksi ja riittäviä.
Elämä opettaa meitä,
antaa meille mahdollisuuksia
ja uusia oivalluksia.
Haluammeko ottaa niitä vastaan,
olemalla tässä ja
pysähtymällä tähän hetkeen.

Näitä asioita olen pohtinut
oman vakavan pysäytyksen
keskellä.
Nyt ne ovat meidän kaikkien
edessä ja ulottuvilla.
Kokemukseni kautta rohkaisen
myös sinua,
ole luottavaisin mielin ja
ole tyytyväinen pieniin
asioihin, arkisiin,
yksinkertaisiin ja mitättömiiin.

Ne ovat tarpeeksi, ne riittävät
unohda suorittaminen ja
keskity siihen oleelliseen,
mitä juuri nyt tarvitaan, kaivataan.
Pienikin on suurta,
apu voi olla tarpeen.
Inhimillisyys, myötätunto,
välittäminen ja huolenpito
ovat niitä elementtejä,
jotka tässä hetkessä kantavat.

Rauhaa, rakkautta, valoa ja iloa
kaiken keskelle,
jokaiseen sydämeen kykyä
tuntea lähimmäisen rakkaus ja siunaus.
Selviämme yhdessä,
kaikella on tarkoitus.
Pysähdytään, hiljennytään
ja kuunnellaan sisäistä ääntä.



Kommentit

Suositut tekstit